2025年台湾のおすすめホエイプロテイン トップ10 | フィットネス愛好家必読

分析前の手順

• この記事は、フィットネスのためのプロテインサプリメントに関する長年の実践経験をまとめたものです。ホエイプロテインを5年以上飲んできた経験から、最適な選択肢を素早く見つけるお手伝いをいたします。
• ここで紹介したブランドはすべて編集者が実際に試したブランドであり、試したことがないので勝手なコメントをしているわけではありません。
• 私は長年健康と栄養に関心を持っており、さまざまなタンパク質源を研究し、同じようなニーズをお持ちの方の参考になるようにこの記事をまとめました。
• ただし、この記事はあくまで編集者の主観的な味覚の好みであり、参考用としてのみ使用できますが、オンラインで他の消費者の意見も参考にして全体的なレビューを作成します。

ホエイプロテインとは何ですか？

ホエイプロテインは牛乳から抽出された高品質なタンパク質で、いわゆる「高タンパク」サプリメントです。フィットネス愛好家に人気があるだけでなく、日常的にタンパク質を十分に摂取できない方にも栄養補助食品として最適です。
牛乳自体には、カゼイン（約80%）とホエイプロテイン（約20%）という2つの主要なタンパク質成分が含まれています。チーズやヨーグルトを作る際、牛乳は分離反応を起こし、固体と液体の二層に分かれます。上層の液体が「ホエイ」です。これを濾過、濃縮、乾燥させることで、ホエイプロテインパウダーを作ることができます。一般的な食品としては、ホエイプロテインパウダー、高タンパクスナック、高タンパク牛乳などが挙げられます。

ホエイプロテインにはどんな種類がありますか？

ホエイプロテインコンセントレート

タンパク質含有量：約70％～80％
特徴：濃縮ホエイプロテインは、最も一般的なホエイプロテインです。簡単なろ過工程を経て、より多くの乳糖、脂肪、ミネラルを保持しています。
吸収はゆっくりですが、それでも高品質のタンパク質源です。
適している人: 初心者、毎日のタンパク質補給を求めている人、予算が限られている人、またはもっと多くの量が必要な人。
利点: コスト効率が良く、乳糖と脂肪を含み、味が濃厚だと感じる人もいます。

価格: 最安値

ホエイプロテインアイソレート

タンパク質含有量: 約 90% 以上 特徴: このタイプのホエイは、より徹底的に濾過されて乳糖、脂肪、炭水化物の大部分が除去されており、吸収が速く、タンパク質の純度が高くなっています。
適している人: 体重を減らしたい人、乳糖不耐症の人、速い吸収を必要とするフィットネス愛好家。
利点: 高タンパク質、低乳糖、低脂肪なので、食事を制限したり、脂肪の摂取量を減らす必要がある人に最適です。

価格: 中〜高

加水分解ホエイプロテイン

タンパク質含有量: ホエイプロテインアイソレートよりわずかに低いですが、それでも高いタンパク質純度を維持しています。
特徴：酵素処理により、タンパク質はより小さなアミノ酸鎖に分解され、より速く効率的に吸収されます。タンパク質が部分的に分解されているため、このタイプのホエイプロテインは体内で比較的利用されやすいです。
適している人: 高強度のトレーナー、筋肉の回復を強く必要とする人 利点: 吸収速度が最も速く、運動後の筋肉の修復を早め、タンパク質の消化と吸収の負担が最小で、胃が敏感な人に適しています。

価格: 最も高価

植物性タンパク質

植物性プロテインは、植物由来のタンパク質を抽出したもので、ホエイプロテインの代替品です。乳製品を含まないため、ビーガンの方、乳糖不耐症の方、胃腸が弱い方など、様々な方にとって理想的な代替品です。
植物性タンパク質の一般的な供給源

エンドウ豆タンパク質

BCAAや分岐鎖アミノ酸が豊富で、ホエイプロテインに最も近い植物性タンパク質の一種です。

玄米プロテイン

消化性が高く、アミノ酸組成が単独では不完全で、エンドウ豆タンパク質と混合されることが多い。

大豆タンパク質

最も完全な植物性タンパク質の一つで、アミノ酸の組み合わせは動物性タンパク質に近いですが、アレルギーのある人は注意が必要です。

カボチャの種のプロテイン、ヒマワリの種のプロテイン、チアシードのプロテインなど。

栄養価は高いがタンパク質は少ないため、補助食材として使われることが多い。

植物性タンパク質の利点

• 100% 乳製品不使用: 乳糖不耐症の方や動物由来の食品を避けたい方に最適です。
• 穏やかで膨満感が少ない: 一部のホエイ プロテインは胃腸の不快感を引き起こす可能性がありますが、植物性タンパク質は比較的穏やかです。
• 環境の持続可能性: 植物由来のタンパク質の生産プロセスは、二酸化炭素排出量が少なく、環境に優しいです。
• 食物繊維と植物栄養素を含みます: ホエイ プロテインと比較して、植物性タンパク質には、全体的な健康に貢献する天然の抗酸化物質と繊維がより多く含まれています。
  

価格: 中

植物性タンパク質とホエイタンパク質の比較表

要約の提案:

• 高効率の補充と筋肉の修復を求める場合：特に運動後の使用には、ホエイプロテインを優先できます。
• 消化の快適さ、アレルギー、または植物ベースの食事が心配な場合は、植物ベースのタンパク質の方が安全な選択肢かもしれません。

ホエイを選ぶときに注意すべきことは何ですか？

ホエイの種類と供給源がわかったところで、ホエイブランドを選ぶ前に初心者向けのヒントをいくつか説明しましょう。

初心者はまず小さなパッケージを買って味を試してみるといいでしょう

これは私自身の苦い経験です。当時、大学でトレーニングを始めたばかりでした。お金を節約するために、チョコレート味のホエイを5キロ買いました。幸い、飲んでも悪くはなかったのですが、一度飲んでからチョコレート味のホエイを買う勇気はもうありませんでした…。でも、他にも1キロ買ったのですが、どれも本当にまずくて、友達にあげるくらいしかできませんでした。だから、安全のために、まずいものを試しに1袋買ってみるのが一番安全です。

各パックのタンパク質含有量に注目してください

ホエイプロテインメーカーによってタンパク質含有量は異なります。タンパク質含有量の多いものを選ぶのも良いですが、実際にはそれほど大きな差はありません。自分の好みに合ったものを選ぶことも重要です。もしまだ試したことがないなら、まずはタンパク質含有量の多いものから試してみるのも良いでしょう。

あなたに合う体型はどんな体型ですか？

（I）乳糖に敏感で、牛乳を飲むと下痢や鼓腸を起こすことが多い方は、乳糖を含むホエイプロテインコンセントレート（WPC）は適していません。このような方には、乳糖をほぼ完全に除去したホエイプロテインアイソレート（WPI）、または乳成分を含まない植物性プロテインをお勧めします。乳製品アレルギーをお持ちの方は、ホエイ製品を直接摂取しないでください。エンドウ豆プロテインや大豆プロテインなどの植物性プロテインを選ぶ方が安全です。

(ii) ウェイトトレーニング、フィットネス、または高強度有酸素トレーニングを行っている場合は、吸収が速くアミノ酸含有量が多い分離ホエイプロテインまたは加水分解ホエイプロテイン（WPH）を選ぶことで、筋肉の修復と成長をより効果的にサポートできます。栄養補給のみで、特別な運動習慣がない場合は、手頃な価格で十分なタンパク質含有量を持つ濃縮ホエイプロテインを選ぶことができます。

（3）ベジタリアン、ビーガン、あるいは動物性原料を避けたい場合は、植物性タンパク質を選ぶことができます。エンドウ豆プロテイン、大豆プロテイン、玄米プロテインはいずれもアミノ酸の優れた供給源となります。また、ブランドによっては、単一の植物性タンパク質では不足する可能性のあるアミノ酸を補うために、複数の植物性タンパク質を配合しているものもあります。

味は本当に重要です

編集者は以前、「オリジナル」のホエイプロテインを飲んだことがあります。動物性タンパク質も植物性タンパク質も、本来の味は非常に苦手です（これは編集者の主観です）。オリジナル食品は加工度がはるかに低いとはいえ、無理をする必要はありません。一般的に最も受け入れられているフレーバーは、風味豊かなチョコレート風味のホエイプロテインで、初心者の方にも最適なフレーバーです。

1. 火星

飲酒体験

台湾初のホエイプロテインブランド、Aresは私がトレーニングを始めた頃からよく知られています。一番の特徴は、ミルクティーの味が本当に美味しいことです。ただ、他のホエイプロテインブランドよりも少し値段が高いのが難点です。でも、味は美味しくて甘すぎないことは保証できます。

ホエイプロテイン情報

• ホエイプロテイン重量：1パックあたり35g
• タンパク質含有量：1パックあたり26g
• 購入できるホエイプロテインの種類：加水分解ホエイ、店頭で購入できるその他の種類
• 原産地：台湾
• ホエイプロテインフレーバー：ミルクティー、ジャスミンミルクティー、ウーロンミルクティー、元陽ミルクティー、ピュアミルクティー、ジャスミンミルクティー、南アフリカ国宝ミルクティー、タロイモミルク、カンタロープミルク、ストロベリーミルク、ハニーミルク、ダークココア、チョコレート、バニラ、バナナ、キャラメルマキアート。

2. マイプロテイン

私の飲酒経験：

約5年前、ホエイプロテインの選択肢がまだあまりなかった頃、マイプロテインはほぼすべてのフィットネス初心者にとってエントリーレベルのブランドでした。公式サイトの価格は安くはありませんでしたが、常に割引コードが掲載されていました。私は大きな買い物をするときは、割引率が50%を下回るまで待つことがよくありました。マイプロテインはフレーバーの種類が豊富で、私は10種類以上試しました。その中で特におすすめなのは、ストロベリークリーム、チョコレート、そして一番人気のブラックシュガーバブルティーです。もし上記の3つのフレーバーが苦手な方のために、私が苦手なフレーバーを3つ紹介します。1つ目はオリジナルフレーバーで、とてもまずくて絶対におすすめできません。2つ目はピーナッツチョコレートフレーバーで、まるで臭いパイをジュースに混ぜたような味です。最後はティラミスで、とにかく変な味です（上記はすべて編集者の主観的な意見です）。

ホエイプロテイン情報

• ホエイプロテイン重量：250g、1kg、2.5kg
• タンパク質含有量：30gあたり23g
• ホエイプロテインのオプション：濃縮ホエイプロテインには加水分解ホエイのオプションもあります
• 原産地：イギリス

ホエイプロテインフレーバー：デニッシュシナモンロール、アップグレード北海道フレッシュミルクフレーバー、アップグレード抹茶ラテ、ナチュラルチョコレートフレーバー、ナチュラルバニラフレーバー、ナチュラルバナナフレーバー、ナチュラルストロベリーフレーバー、ピーチアイスティーフレーバー、ミルクシリアルクリームビスケット、チョコレートブラウニーフレーバー、チョコレートピーナッツバターフレーバー、チョコレートバナナフレーバー、チョコレートココナッツフレーバー、チョコレートオレンジフレーバー、チョコレートミントフレーバー、アイスラテ、マンゴー乳酸フレーバー、スムースチョコレートフレーバー、小豆ミルクフレーバー、イングリッシュミルクティー、バニラ、バニララズベリーフレーバー、バナナフレーバー、オリジナルフレーバー、シーソルトキャラメル、ストロベリークリームフレーバー、ティラミスフレーバー、ダークチョコレートフレーバー、黒糖バブルミルク。

3. 悪名高い

私の飲酒経験：

これはネットセレブの陳志涵さんが立ち上げたスポーツブランドです。彼のライブ配信とトレーニングを見て、試しに買ってみました。まだ全部のフレーバーは試していませんが、パパイヤミルクとココアだけは試しました。どちらも粉っぽさがなく、とても美味しかったです。ネットユーザーのコメントを見ると、ゴマ味もとても美味しいと好評で、市販のゴマペーストのような食感です。1kgで990台湾ドルというのは、かなりお手頃ですね。

ホエイプロテイン情報

• ホエイプロテイン重量：1kg
• タンパク質含有量: 1食分40gあたり27g
• ホエイ プロテインのオプション: 濃縮ホエイ プロテイン、加水分解ホエイ、植物ベースのプロテインのオプションもご利用いただけます。
• 原産地：台湾
• ホエイプロテインフレーバー：ココア、ミルクティー、ゴマ、パパイヤミルク、タイミルクティー、ラテ、アップルミルク、ジュースミルク、プリン、タロイモ、キャラメルマキアート、抹茶、ヌガーフレーバー、モルトミルク。

4. ONホエイプロテイン

私の飲酒経験：

このブランドは初期から知っていました。コストコでこのブランドの金賞チョコレートしか売っていなかったのを覚えています。コストコに行くフィットネス系の人たちは、よくこのブランドを買っていました。当時はよく友達からスプーン一杯借りて飲んでいました。全体的に見て、かなり美味しいチョコレートホエイです。普通に美味しいです。他のフレーバーは試したことがありませんが、読者の皆さんもぜひ他のフレーバーを試してみてください。

ホエイプロテイン情報:

• ホエイプロテイン重量：2ポンド、5ポンド
• タンパク質含有量: 1食分30gあたり24g
• ホエイプロテインのオプション：濃縮ホエイプロテイン（加水分解ホエイと分離ホエイも利用可能）
• 原産地：アメリカ合衆国
• ホエイプロテインのフレーバー：ダブルチョコレート、ミントチョコレート、クッキー＆クリーム、フレンチバニラ、チョコレートピーナッツバター、ストロベリーバナナ、チョコレートナッツ、チョコレートミルク。
  

5. ステップV

私の飲酒経験：

私がこのブランドを知ったのは、長い間PEETAのYT動画を見ていて、彼のYTチャンネルから多くのフィットネス知識を吸収していたからです。彼はSTEPXジムをオープンして以来、STEPVとPEETA TAKE TAKEのヘルシーメニューも立ち上げました。台中から北部まで行ってヘルシーメニューを食べることはできないので、彼のホエイを買って試してみようと思いました。最初は黒糖ラテ味を試しましたが、とても美味しかったです。その後、キャラメルマキアートも買いましたが、これも美味しかったですが、やはり黒糖ラテ味が一番好きです。今は頻繁にスペシャルセールが行われています。美味しいホエイを飲みたい読者の皆さんもぜひ試してみてください！！！

ホエイプロテイン情報:

• ホエイプロテイン重量：1箱30パック、1パック35g
• タンパク質含有量: 1食分35gあたり25g
• ホエイプロテインのオプション：濃縮ホエイプロテイン（加水分解ホエイと植物性ホエイも利用可能）
• 原産地：台湾
• ホエイプロテインフレーバー：リッチココア、ダークローストミルクティー、タロイモミルク、パパイヤミルク、ヨーグルト、タイミルクティー、キャラメルマキアート、ブラウンシュガーラテ

6. フルーツエネルギー

私の飲酒経験：

近年、台頭しているホエイブランドです。公式サイトには様々な商品が掲載されており、高タンパク質ホエイに加えて、高タンパク質ポテトチップスも選べます。高タンパク質ポテトチップスは本当に美味しいです。ホエイプロテインに関しては、紅雲オライ、紫芋ピューレ、ゴマラテ、タイミルクティーを試してみました。個人的にはゴマは美味しいですが、少し甘いと思います。いくつかの記事を読んでみると、ヨーグルトとゴマの味が好きな人が多いようです。タイミルクはすごく甘くて、アリにぴったりです。

ホエイプロテイン情報:

• ホエイプロテイン重量：500g、1kg
• タンパク質含有量: 1食分25gあたり18g
• 選択できるホエイプロテインの種類：濃縮ホエイプロテイン（加水分解ホエイ、分離ホエイ、植物性ホエイも利用可能）
• 原産地：台湾
• ホエイプロテインフレーバー：ジャスミングリーンオレ、レッドリズムオレ、セサミラテ、モルトココア、クラシックミルクティー、タイミルクティー、ウーロンミルクティー、紫芋ピューレ、ストロベリーミルク、ピュアナティ、元陽ミルクティー、日本抹茶、キャラメルマキアート、バナナチョコレート、アンバーオレ、小豆オレ、冬瓜ミルク、グッドシングスピーナッツ、マンゴーサゴ

7. ボディゴール

私の飲酒経験：

久々にコストコに行っていたので、よく知っています。高タンパクエリアに行くと、以前より高タンパク商品が増えていたので、一番安いものを選びました。それが今回紹介する商品です。コストコにはチョコレートとミルクティーが15袋ずつ入っています。チョコレート味の方が美味しいと思いますが、正直言って今まで飲んだ植物性プロテインより美味しいです。以前、他のブランドのオリジナル植物性プロテインドリンクを飲んだことがありますが、誰も飲んでいませんでした。このブランドは私には合います！まだ2種類しか飲んだことがないので、ネットで調べたら、ゴマ味が一番美味しいとみんな言っていたので試してみようと思いましたが、砂っぽい味は本当に慣れるのに時間がかかりましたXD

ホエイプロテイン情報:

• ホエイプロテイン重量：30個、1パックあたり31g
• タンパク質含有量: 1食分31gあたり20g
• 購入できるホエイプロテインの種類：植物性プロテイン（濃縮ホエイも公式サイトで販売されています）
• 原産地：台湾
• ホエイプロテインフレーバー：ダークココア、ゴマオーレ、濃厚ミルクティー、静岡抹茶、濃厚タロイモオーレ、カラフルワイルドベリー

8. ビーガン

私の飲酒経験：

フィットネスインフルエンサーのおすすめを初めて見ました。当時は1パックずつ買えたので、麺茶、鉄観音、黒糖ミルクティー、ジャスミングリーンティー、ゴマの順に5種類を買って試してみました。鉄観音の風味がしっかり再現されていて、私も気に入りました。それから、一番楽しみにしていた麺茶は、子供の頃に飲んだ麺茶は甘かったので、少し違うように感じましたが、麺茶の香りはしっかり残っていました。他のは普通かなと思います。

ホエイプロテイン情報:

• ホエイプロテイン重量：40g、1kg
• タンパク質含有量: 1食分40gあたり21g
• ホエイプロテインの購入タイプ：植物性タンパク質
• 原産地：台湾
• ホエイプロテインフレーバー：無糖ゴマ、無糖アーモンド、無糖コーヒー、無糖豆乳＋カルシウム、無糖アーモンド＋カルシウム、無糖ピーナッツ、ピーチ＋ファイバー、オートミルク＋カルシウム、抹茶ミルク、クラシックミルクティー、台湾麺茶、無糖ミルクティー、紅茶豆乳、台湾ゴマ、黒糖ミルクティー、元陽ミルクティー、キャラメルマキアート、ジャスミングリーンティー、無糖豆乳

9. 赤い牛

私の飲酒経験：

このホエイに注目したきっかけは、一度ホエイを使い切ってしまったこと。ネットで買うと時間がかかるし、コストコは家から少し遠いので、家の近くのPXマートに行ってみたら、このレッドブルホエイしかなくて、値段も高くなかったので、その時は899元で買いました。
PXマートで見かけた時、パールミルクティー味とココア味がありました。パールミルクティー味を買って試してみたら、すごく美味しくて、ミルクティーの中でもトップクラスに美味しいと思いました。その後、Shopeeに行って機内持ち込み用のバッグを買ったのですが、マンデリンとハニーミルクティーも美味しかったです。マンデリンはコーヒープラザとよく似ていて、ハニーミルクティーは甘みが強いですが、香りも良いです。

ホエイプロテイン情報:

• ホエイプロテイン重量：35g、500g、機内持ち込み手荷物907g
• タンパク質含有量: 1食分35gあたり28g
• 購入できるホエイプロテインの種類：濃縮ホエイプロテイン（公式サイトでは濃縮ホエイプロテインや植物性プロテインも購入できます）
• 原産地：台湾
• ホエイプロテインフレーバー：ココア、タロオレイ、マンデリン、抹茶、パールミルクティー、乳酸菌、オリジナル、ピーナッツチョコレート、ハニーミルク、ウーロンミルクティー、リッチココア、アクショントリプルエフェクト、無糖コーヒーラテ、無糖イングリッシュミルクティー、無糖ダークチョコレート

10. オールイン

私の飲酒経験：

インスタで広告を見てこのホエイプロテインに気づき、パッケージデザインも素敵だと思ったので、今まで飲んだことがなかったので試してみようと思いました。その時、公式サイトに行ってみたら濃縮ホエイは売り切れだったので、少し高めの分離ホエイプロテインを飲みました。公式サイトで濃縮ホエイは40ドルと書いてあったので、高くはなかったです。タイミルクティー、ミルクティー、ハニーミルクを購入しました。タイミルクティーとハニーミルクは少し甘すぎるのであまりお勧めできません。でも、ミルクティーはアッサムミルクティーの味がするので結構好きです。他にも色々なフレーバーがあるので、ネットで他のネットユーザーの投稿も読んでみました。乳酸菌味も夏に氷を入れて飲むと爽やかでオススメです。ぜひ試してみてください。

ホエイプロテイン情報:

• ホエイプロテイン重量：35g、1kg
• タンパク質含有量: 1食分35gあたり28g
• 購入するホエイプロテインの種類：分離ホエイプロテイン（濃縮ホエイと加水分解ホエイも公式サイトで入手可能）
• 原産地：台湾
• ホエイプロテインフレーバー：タロイモミルク、ピーナッツゴマ、ミルクティー、チョコレート、抹茶、乳酸菌、イチゴミルク、麦芽ミルク、白桃ウーロン、ゴマミルク、無香料、キャラメルシーソルト、冬瓜レモン、ハニーミルク、無糖ミルクティー、モカココア、タイミルクティー、ヌードルティー、小豆ミルク、紅茶ミルク、紫芋タロイモミルク、ナッツココア、アイスクリーム紅茶

ホエイプロテインに関するよくある質問

質問: ホエイプロテインを飲むとハゲになりますか?

回答：ホエイプロテインを飲んでも、薄毛に直接影響はありません。薄毛の原因は、遺伝や日々の生活習慣に大きく関係しています。

質問: ホエイプロテインを飲むのに最適な時間はいつですか?

回答：実は、ホエイプロテインの効果は飲んでもそれほど変わりません。いつ飲めばいいのかわからない場合は、トレーニング後にサプリメントを作ったり、トレーニング前に何かを買う時間がない時に一杯飲んだりするのも良いでしょう。忙しくて時間がない場合は、空いた時間を見つけてサプリメントを作るのも良いでしょう。

質問：ホエイプロテインはお湯に浸けても大丈夫ですか？オバルチンのように

回答: 実際、ホエイ プロテインは温めて摂取できますが、80 度を超える温度ではホエイの栄養素の構造が破壊されるため、摂取しないでください。

質問: 1日にどれくらいの量のホエイプロテインを飲むべきですか?

回答: 1日にどれくらいの量のホエイプロテインを飲むべきかという公式はありませんが、簡単なアイデアをお伝えできます。
(i) 脂肪を減らしたい場合は、その日に体重の2倍以上のタンパク質を摂取する必要があります。 (ii) 筋肉をつけたい場合は、1.8～2.2倍程度です。 (iii) タンパク質不足で筋肉が落ちてしまうのが心配で、今の体型を維持したい場合は、1.5～1.8倍程度です。 上記の3つのポイントを踏まえて、1日にどれくらいのタンパク質を摂取する必要があるかがわかります。そして、普段の食事に合わせて、ホエイプロテインを追加で摂取することができます。日常的に食べる食べ物にもタンパク質は含まれていますが、台湾で提供される食べ物のほとんどは炭水化物なので、追加のサプリメントとしてホエイプロテインが必要です。

質問: ホエイプロテインを浸すのにどのくらいの水が必要ですか?

回答：これは私がインターネットで見た最も一般的な質問の一つです。実は、これは個人の習慣に大きく関係しています。オバルチンやミロを作る時と全く同じです。軽く飲みたい人は水を多めに足します。濃いめに飲みたい人は水を少なめに足します。私の場合、35gのホエイプロテインバッグは約350ccの水で、これが通常の甘さです。ブランドによって甘さが異なるため、水を多めに足す人もいれば、少なめに足す人もいます。ですから、これは非常に柔軟性があり、読者は自分の好みに合わせて水の量を調節することができます。

ホエイプロテイン10種類の概要

実は、10種類のフレーバーはどれも美味しくて、それぞれ試してみる価値があると思います。自分に合ったフレーバーを見つけてみてください。この記事は完全に編集者の個人的な好みに関するもので、必ずしもあなたの好みを代表するものではありません。実際には、自分で試してみる必要があります。この記事では、編集者が好きなフレーバーをいくつか選び、読者におすすめします。ブランドごとに価格が異なり、プロテイン1食あたりの価格も異なりますが、編集者は、自分に最も合ったブランド、お気に入りのブランドを見つけて、プロテインを補給する習慣を続ければ、良い選択になると信じています。

ホエイプロテインおすすめトップ10のまとめ

上記のタンパク質含有量は、各ブランドの公式サイトに掲載されているカロリー表に基づいて算出されており、ブランドによってタンパク質含有量は異なります。1グラムあたりの価格は、各パラメータを前に記載されている1グラムあたりのタンパク質含有量に基づいて逐次入力することで算出されます。あくまでも参考値です。

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